ျပတ္ခါနီးစံုတြဲမ်ား ျပန္လည္အဆင္ေျပေစဖို ့ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္မ်ား
သူနဲ႔အဆင္မေျပေတာ့ဘူးဆိုရင္ ဒီေမးခြန္း ၅ ခုကိုေျဖၾကည့္ပါ။
မေတြေ၀ပါနဲ႔ ။ ခ်စ္သူစံုတြဲတိုင္းအဆင္မေျပျဖစ္တဲ႔အခ်ိန္ရိွပါတယ္။ ဒီလိုအဆင္မေျပျဖစ္တဲ႔အခိုက္အတန္႔က
ေရရွည္အဆင္ေျပဖို႔အတြက္လည္းျဖစ္နိုင္ပါတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ အခ်ိန္မီျပင္ဆင္နိုင္ဖို႔အတြက္ ဒီအခ်က္ေလးေတြကို ကိုယ့္ကိုယ္ကိုျပန္ေမးပါ။
၁။ သူ႔ရဲ႕ေျပာဆိုျပဳမူပံုကို ေျပာင္းေစဖို႔ေမွ်ာ္လင့္ေနမိလား။
- ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ဆိုတာ ၂ ေယာက္ၾကားမွာအႏၱရာယ္အရိွဆံုးအရာပါပဲ။ သူနဲ႔မတြဲခင္ကတည္းကသူ႔အက်င့္ေတြကို
သိျပီးသားမဟုတ္လား။ သူကမင္းအလိုရိွတဲ႔အတိုင္းစင္းလံုးေခ်ာမျပည့္စံုသလို မင္းမွာလဲလိုအပ္ခ်က္ေတြရိွေနပါတယ္။
သူေျပာင္းလဲလာခဲ႔ရင္လဲ မင္းစိတ္တိုင္းက်ဦးမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြကို လႊင့္ပစ္လိုက္စမ္းပါ။
ဒါဆိုရင္စိတ္ပင္ပန္းရတာလဲေလ်ာ့ပါးသြားျပီး ၂ ေယာက္သားအရင္ထက္အဆင္ေျပလာမွာပါ။
၂။ ေျပာစရာစကားေတြေပ်ာက္ဆံုးေနျပီလား။
- ႏွစ္ေယာက္သား ေလေပးေျဖာင့္မွသာ အခ်စ္ေရးကေပ်ာ္စရာေကာင္းမွာပါ။ ကိုယ္တစ္ခုခုေျပာလိုက္လို႔
ကိုယ္နဲ႔သေဘာထားမတိုက္ဆိုင္မွာ ျငင္းခံုေနရမွာကိုမေၾကာက္ပါနဲ႔။ ဘာကိစၥပဲျဖစ္ျဖစ္ ေခါင္းထဲမွာပဲသိမ္းထားျပီး
အေတြးေတြနဲ႔ခ်ာခ်ာလည္မေနသင့္ပါဘူး။ တစ္ေန႔တာမွာၾကံဳရတဲ႔ ေပ်ာ္စရာ၊ စိတ္ညစ္စရာနဲ႔ အေသးအဖြဲေလးေတြကို
၂ ေယာက္အတူမွ်ေ၀ပါ။ ဒီနည္းအားျဖင့္ တစ္ေယာက္အေၾကာင္းတစ္ေယာက္ပိုသိလာသလို ပိုရင္းနွီးျပီး
ပြင့္လင္းတဲ႔ဆက္ဆံေရးကိုရလာမွာပါ။
၃။ ကိုယ့္ကို ေပ်ာ္ေအာင္ထားေပးေစခ်င္လား။
- ဒါဟာ သူေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ၾကိဳးစားေပးေပမယ့္ကိုယ့္ကိုျပန္ဂရုစိုက္မေပးတဲ႔အခါ သူ႔ကိုမေက်မနပ္ျဖစ္ရာကေန
အျမင္မၾကည္ေတာ့ျခင္းပါ။ အမွန္တကယ္ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔လိုအပ္ေနတာက ကိုယ္ ကိုယ္တိုင္ပါ။
သူ႔ကိုေပ်ာ္ေအာင္ထားမယ့္အစား ကိုယ့္ဘာသာေပ်ာ္ေအာင္ဂရုစိုက္ပါ။
၄။ စိတ္ကသူ႔ဆီမွာမရိွဘဲ တျခားေရာက္ေနလား။
- ႏွစ္ေယာက္သားေတြ႔တဲ႔အခ်ိန္မွာ တစ္ေယာက္မ်က္ႏွာတစ္ေယာက္မၾကည့္ျဖစ္ဘဲ ဖုန္းကိုပဲၾကည့္ေနတာမ်ိဳး
ေျပာတဲ႔စကားကိုေသခ်ာနားမေထာင္ဘဲ ေျပာခ်င္ရာစြတ္ေျပာေနတာမ်ိဳးေတြျဖစ္ေနျပီလား။
ဒါက ခနတာဆိုရင္ေတာ့ နွစ္ေယာက္ဆက္ဆံေရးကို မထိခိုက္ေပမယ့္ေရရွည္မွာေတာ့ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္
စိတ္မ၀င္စားေၾကာင္းေဖာ္ျပေနတာပါပဲ။ ေတြ႕တဲ႔အခ်ိန္မွာတျခားကိစၥေတြကိုမစဥ္းစားဘဲ လက္ရိွအခ်ိန္ကို အာရံုစိုက္ပါ။
အသက္ပံုမွန္ရႈျပီး ကိုယ့္ကိုကိုယ္သတိေပးပါ။ သူေျပာတဲ႔စကားေတြကိုအေလးအနက္ထားနားေထာင္ပါ။
၅။ သူ႔ကိုလိမ္မိေနျပီလား။
- လိမ္ညာဖံုးကြယ္တာေတြမ်ားလြန္းလာရင္ မင္းကိုယ္မင္းေတာင္ ဘယ္လိုလူမွန္းသိပါဦးေတာ့မလား။
ရိုးသားျခင္းက ျပသနာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ကုစားေပးနိုင္ပါတယ္။ ေရရွည္တည္ျမဲဖို႔အတြက္ မင္းရဲ႕
အရိွအတိုင္းပံုစံကုိ သူသိမွျဖစ္မွာပါ။ သူ႔ကိုမလိမ္ညာပါနဲ႔။ လိမ္ညာဖံုးကြယ္ရမယ့္ကိစၥေတြကိုလည္း တတ္နိုင္သေလာက္မလုပ္ပါနဲ႔။
Hnin Pwint
Comments
Post a Comment